Мега Леди Гаги

«Hearst Magazines и Yahoo могут получать комиссию или доход от продажи некоторых товаров по этим ссылкам».

Леди Гага только что зашла в Instagram, чтобы сделать важное объявление о Haus Labs, и воспользовалась возможностью, чтобы продемонстрировать свой суперподтянутый пресс в укороченном топе.

Чтобы стать сильнее, 37-летняя певица любит заниматься йогой, пилатесом и гиротоническими тренировками.

Гага всегда следит за тем, чтобы избежать обезвоживания, и у нее всегда под рукой чай, свежая кокосовая вода и свежевыжатый зеленый сок.

В то время как большинство знаменитостей в летние месяцы отдыхают у бассейна или проводят отпуск на пляже, Леди Гага усердно работает. Певица Just Dance только что сделала важное объявление о своем косметическом бренде Haus Labs в Instagram и воспользовалась особым моментом, чтобы продемонстрировать некоторые из своих милых танцевальных движений.

37-летняя Гага обратилась в IG, чтобы сообщить своим поклонникам, что Haus Labs запускается в Sephora в Великобритании 6 июня. На видео она покачивает бедрами в черном укороченном топе без бретелек и черных брюках с высокой талией. И хотя все внимание было сосредоточено на ее объявлении, было ясно, что она также усердно работала над своим рельефным прессом.

«Великобритания, вы готовы к нашему невероятному художественному макияжу? 🇬🇧 @hauslabs запускается эксклюзивно в магазине Sephora UK в магазине и онлайн 6 июня, и мы с нетерпением ждем, когда вы присоединитесь к нам!» она подписала видео.

Если вас интересуют вопросы здоровья и хорошего самочувствия Гаги, журнал Women's Health поможет вам. Йога, например, является фаворитом Гаги. Еще в 2012 году ее инструктор по йоге Триша Донеган рассказала в интервью New York Times, что поп-звезда начала посещать занятия горячей йогой в 2004 году, еще будучи студенткой Нью-Йоркского университета. С тех пор она продолжает свою практику и часто демонстрирует свою серьезную силу в Instagram.

В прошлом году она поделилась фотографией, на которой она впечатляюще стоит на руках (что требует серьезной силы рук и корпуса).

Когда Гага не занимается стойкой на голове, она также любит заниматься пилатесом. Она разместила в своем IG много контента о том, как занимается тренировками-реформаторами. Пример А:

А чтобы сохранить свой корпус как можно более сильным, она практикует гиротонику (которая увеличивает диапазон движений, а также силу и эффективность движений). В 2019 году тренер Гаги, Лиза Мари Гудвин, поделилась видео, на котором певица «Bad Romance» разминается перед своим турне Enigma, используя гиротоник.

На этом список тренировок не заканчивается! Гага также заставит свое сердце биться чаще во время веселых танцевальных сеансов. Готовится ли она к Суперкубку, снимается в музыкальном клипе или танцует в TikTok, наслаждение музыкой — один из ее любимых способов проявить активность. Но иногда ежедневное движение означает просто скалолазание, игру в теннис или плавание в бассейне. (Да, и ICYMI, Гага — страстная наездница.)

Чтобы поддерживать силы для тренировок, актриса Дома Gucci придерживается здоровой диеты, которая помогает ей оставаться сильной и удовлетворенной. Ее личный шеф-повар и давний друг Бо О'Коннор рассказал The Feast, что Гага очень любит пить и всегда имеет под рукой чай, свежую кокосовую воду и свежевыжатый зеленый сок. Ей нравится готовить «более здоровые» версии любимых блюд Гаги, если у певицы есть такое желание.

«Если бы [Гага] была в настроении съесть французский тост или что-то более сладкое, мы бы приготовили для нее более здоровую версию», — поделился О'Коннор, отметив, что они называют их «полуобманной едой».

Но когда Гага хочет съесть большой и вкусный бутерброд, она делает это, согласно ее TikTok. Девушка должна есть! Любить это!

Вам также может понравиться

Дженнифер Гарнер доверяет этому крему для глаз с ретинолом

Эти новые упражнения помогут вам достичь ваших целей в кросс-тренинге